Die Brennnessel hat ja keinen allzu guten Ruf, aber enthält viele Mineralstoffe (wie Magnesium, Kalzium, Kalium, Eisen etc.), Vitamin A + C und auch Protein. Das Brennnesselpulver von Monte Nativo ist hell grün, hat einen frischen intensiven Geruch und ist so fein gemahlen, dass man im Umgang damit schnell "Staub aufwirbelt". Letzteres ist paraktisch bei der Verwendung in Smoothies. Ich habe mal einen Teelöffel pur probiert (man sollte schnell etwas dazu trinken) - hat eine herbe Note, ist ansonsten für mich schwer zu beschreiben. Wahrscheinlich werde ich das Brennnesselpulver am meisten Salaten und Smoothies beifügen und ab und zu pur einnehmen oder auch mal als Tee aufsetzen. Auf der Packung steht "Tagesdosis nicht überschreiten" - leider wird nicht erwähnt, wie groß eine Tagesdosis ist. Ich nehme an, dass der herbe Geschmack eine Überdosierung von allein verhindert. Die Liste an medizinischen Vorteilen ist lang, aber am ehesten macht sich wohl die harntreibende Wirkung bemerkbar. Wer größere Mengen zu sich nimmt, sollte also darauf achten, anschließend ausreichend zu trinken. Die Verpackung ist von innen lichtdicht beschichtet und lässt sich gut wieder verschließen. Auf meiner gerade erhaltenen Packung steht mindestens haltbar bis 1.9.2025. Also noch knapp über 1 Jahr und locker in der Zeit aufzubrauchen. Ich bin sehr zufrieden und kann das Brennnesselpulver von Monte Nativo klar empfehlen.